Lempeä liike • yin • resto

Aika: keskiviikkoisin klo 18-19.15

(30.8-25.10.2023, ei opetusta syyslomavkolla; 18.10.)

Paikka: Kiva yoga,Kivalterintie 20F, Oulunkylä, Helsinki

Kurssimaksu: 120€

sis. 8 joogatuntia, matot ja välineet

Luvassa lempeää liikettä ja ennen kaikkea palauttavaa pysähtymistä yin- ja restoratiivisen joogan tyyliin.

Kurssi sopii erilaisille kehoille, niin aloittelijoille kuin konkareillekin.

Olet tervetullut kurssille juuri sellaisena kuin olet ♡

Ilmoittautua voit suoraan Kiva yogalle laittamalla sähköpostia: heponiemiretreat@gmail.com.

Harjoitukseen liittyvissä kysymyksissä voit olla tietenkin suoraan minuun yhteydessä 🙂